ഫാക്‌ടറി മൊത്തക്കച്ചവട ചിൽഡ്രൻസ് സ്‌നീക്കേഴ്‌സ് ഗേൾ ബോയ്‌സ് സ്‌പോർട്‌സ് റണ്ണിംഗ് കിഡ്‌സ് ഇവിഎ ഷൂസ്

ഓട്ടം കൗമാരക്കാരുടെ കാർഡിയോപൾമോണറി പ്രവർത്തനം ഫലപ്രദമായി മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെയും ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുടെയും വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും നെഞ്ചിൻ്റെ ഇലാസ്തികത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സുപ്രധാന ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശാശ്വതമായ പഠന ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും ക്ഷീണം വീണ്ടെടുക്കാനും കഴിയും, അതുവഴി കൗമാരക്കാർക്ക് കൂടുതൽ കഠിനമായ പഠന ജോലികൾ വഹിക്കാൻ കഴിയും. . ഒരു നല്ല ജോഡി പ്രത്യേക റണ്ണിംഗ് ഷൂ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് വ്യായാമ വേളയിൽ ശാരീരിക പരിക്കുകൾ തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന നടപടിയാണ്. കുട്ടികൾക്ക് ഓടാനുള്ള മുൻകരുതൽ കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമായ റണ്ണിംഗ് ട്രെയിനിംഗ് ഷൂ തിരഞ്ഞെടുക്കുക എന്നതാണ്. കുട്ടികളുടെ വളർച്ചയിലും വികാസത്തിലും കായിക പ്രകടനത്തിലും ഒരു ജോടി അനുയോജ്യമായ റണ്ണിംഗ് പരിശീലന ഷൂകൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

പരിശീലന ക്യാമ്പിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന കുട്ടികളിൽ ഗണ്യമായ എണ്ണം അവരുടെ നടത്തത്തിലും കാലിൻ്റെ തരത്തിലും പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്. വ്യായാമത്തിൻ്റെ അഭാവം കൂടാതെ, ഇതിന് മറ്റൊരു പ്രധാന കാരണം കുട്ടികളുടെ "ഷൂസ്" തെറ്റായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ്.

കുട്ടികൾക്കായി സ്പോർട്സ് ഷൂ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മൂന്ന് തത്വങ്ങളുണ്ട്:

1. കമാന പിന്തുണ ഉണ്ടായിരിക്കുക;

2. ഷൂവിൻ്റെ കുതികാൽ ഭാഗം സ്ഥിരതയുള്ള പങ്ക് വഹിക്കാൻ അല്പം കാഠിന്യം ഉണ്ടായിരിക്കണം;

3.ഓട്ടത്തിൻ്റെയും ചാട്ടത്തിൻ്റെയും ആഘാതം കുറയ്ക്കാൻ സോൾ കുഷ്യൻ ചെയ്യണം.