ഫ്ലൈക്നിറ്റ് അപ്പർ സ്കൂൾ ബേബി കിഡ്സ് ചൈൽഡ് ബ്രീത്തബിൾ ലൈറ്റ് സ്‌നീക്കേഴ്‌സ് ഷൂസ്

കൗമാരക്കാരുടെ കാർഡിയോപൾമണറി പ്രവർത്തനം ഓട്ടത്തിലൂടെ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. ഓട്ടം നെഞ്ചിന്റെ ഇലാസ്തികത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, സുപ്രധാന ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും, ഹൃദയ, ശ്വസനവ്യവസ്ഥകളുടെ വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, കൂടുതൽ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ അക്കാദമിക് പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താൻ ഇത് അവരെ അനുവദിക്കുന്നു. വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ശാരീരിക ദോഷങ്ങൾ തടയുന്നതിൽ നല്ല ജോഡി പ്രത്യേക റണ്ണിംഗ് ഷൂസിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നത് ഒരു നിർണായക ഘട്ടമാണ്. കുട്ടികൾക്ക് നല്ല റണ്ണിംഗ് പരിശീലന ഷൂ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് അവരെ ഓടാൻ പഠിപ്പിക്കുന്നതിലെ ആദ്യപടിയാണ്. കുട്ടികളുടെ വളർച്ച, വികസനം, അത്‌ലറ്റിക് പ്രകടനം എന്നിവയെ ഒരു ജോഡി അനുയോജ്യമായ റണ്ണിംഗ് പരിശീലന ഷൂകൾ ഗണ്യമായി സ്വാധീനിക്കുന്നു.

പരിശീലന ക്യാമ്പിൽ ചേരുന്ന പല കുട്ടികൾക്കും നടത്തത്തിലും പാദ ഘടനയിലും പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ട്. കുട്ടികളുടെ "ഷൂസ്" ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുക്കാത്തതും വ്യായാമക്കുറവും ഇതിന് ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്.

കുട്ടികൾക്കായി സ്പോർട്സ് ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, ഈ മൂന്ന് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക:

(1) ആർച്ച് സപ്പോർട്ട് ഉണ്ടായിരിക്കുക;

(2) സ്ഥിരമായ ഒരു പ്രവർത്തനം നടത്താൻ കുതികാൽ അൽപ്പം ദൃഢത പുലർത്തുക;

(3) കുഷ്യൻ ചെയ്ത സോളുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം.